您在星巴克在线(非在线)上有冰镇的半咖啡馆半焦糖焦糖玛奇朵,上面放有大豆鞭子。您现在要去的地方大约有三分钟的路程。你是做什么? 当然,拉出Droid并检查电子邮件。毕竟,您只有三分钟。为什么要浪费它们?这就是移动互联网的目的。

但是,这里有一个建议:为什么不清空大脑,为什么不尝试清空它呢?

面对现实吧。在三分钟内,您必须查看收件箱,您真的做不完任何事情。当然,您可以浏览一些新电子邮件,甚至可以回答几个简单的电子邮件。 (“是的。”“否。”“鸡”。)但是,在大多数情况下,您是在命中注定要看到大量主题行或消息,而这些消息或消息您当时无法做任何事情。从收银台到Splenda点胶机弯腰时,不必这样。

那是压力的秘诀。您知道您必须回应客户或老板,但是您现在没有时间。它在您的收件箱中溃烂。你懂的。享受玛奇朵面包。

因此,一个适度的建议。下次您有三分钟的时间,而不是让您无所事事,而是为什么不清空呢?拿起笔记本,写下流浪者的想法,遗忘的事情,需要提出的问题等等。抽出时间清空漂浮在意识海岸上的漂浮物的头部,以便以后可以对它们做一些实际的事情。

上周我 关于为什么您需要系统中的备用设备。每分钟都充满工作,可以确保您的吞吐量下降。我认为,我提出的空洞而不是虚张声势的建议是一个相关的概念。仅仅因为您一天中有几分钟的未预定时间,给自己更多的工作(更多的电子邮件繁忙)绝对会适得其反。

是的,这意味着您只需要停止对互联网进行主流化即可。三。分钟。您可能会遇到一些戒断症状。但是您可能会变得更加放松。更集中。少打扰。

现在,享受您的咖啡。

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